NOS ENTRAINEMENTS
Running & Trail-Running
Lieu et horaires des entrainements:
Lundi et mercredi 19h-20h15 à ST MARIE LA MER
Jeudi 19h-20h15 CANET EN ROUSSILLON
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Bienvenue à notre section entraînements, où nous offrons une variété de programmes adaptés à tous les niveaux.
Chaque personne a ses propres objectifs, sa motivation, son emploi du temps ou simplement sa forme du moment...
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Programmes adaptés
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Débutants : Focus sur les fondamentaux, endurance et progression graduelle
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Avancés : Entraînements intensifs, techniques avancées
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Course sur route du 10km au marathon : Programmes ciblés pour les longues distances
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Trail : Préparation spécifique pour les terrains accidentés, renforcement musculaire spécifique...
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Chaque session est conçue pour maximiser votre potentiel et plaisir de courir.
Venez faire une séance découverte pour vous imprégnez de l'ambiance du club!
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Vous recherchez une course ou trail, découvrez le calendrier des courses de pyrenees orbitale ici
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TRAINING OPTIONS
Au RBC, nous nous entraînons toute l'année, y compris pendant les vacances scolaires et tout au long des mois de juillet et août. Rejoignez-nous pour des sessions actives et conviviales, quel que soit le moment de l'année !
ADHÉSION ANNUELLE- 12 mois de Septembre 2024 à Septembre 2025
170 € sans licence FFA
220 € avec Licence FFA


