NOS ENTRAINEMENTS
Running & Trail-Running
Lieu et horaires des entrainements:
Lundi et mercredi 19h-20h15 à ST MARIE LA MER
Jeudi 19h-20h15 CANET EN ROUSSILLON

Bienvenue à notre section entraînements, où nous offrons une variété de programmes adaptés à tous les niveaux.
Chaque personne a ses propres objectifs, sa motivation, son emploi du temps ou simplement sa forme du moment...
Programmes adaptés
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Débutants : Focus sur les fondamentaux, endurance et progression graduelle
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Avancés : Entraînements intensifs, techniques avancées
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Course sur route du 10km au marathon : Programmes ciblés pour les longues distances
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Trail : Préparation spécifique pour les terrains accidentés, renforcement musculaire spécifique...
Chaque session est conçue pour maximiser votre potentiel et plaisir de courir.
Venez faire une séance découverte pour vous imprégnez de l'ambiance du club!
Vous recherchez une course ou trail, découvrez le calendrier des courses de pyrenees orbitale ici

TRAINING OPTIONS
Au RBC, nous nous entraînons toute l'année, y compris pendant les vacances scolaires et tout au long des mois de juillet et août. Rejoignez-nous pour des sessions actives et conviviales, quel que soit le moment de l'année !
ADHÉSION ANNUELLE- 12 mois de Septembre 2024 à Septembre 2025
170 € sans licence FFA
220 € avec Licence FFA